Wer beim Wandern von Mücken oder Bremsen heimgesucht wird, der spürt die juckenden Stiche meist noch länger als den Muskelkater von der Tour. Ein Mittel der heiligen Hildegard verspricht Linderung und ist fast überall am Wegrand zu finden, weiß Arzt und Naturheilkundler Herbert Huber. In "München am Mittag" verrät er auch noch Hildegard-Rezepte gegen Kreislaufbeschwerden und zur Behandlung von Sonnenbrand.
Rezepte gibt es auch von Psychologin Anjeli Goldrian von der Ehe-, Familien- und Lebensberatung des Erzbistums. Sie hat Tipps wie sich Stress und Streit beim Familienurlaub vermeiden lassen .
Außerdem stellen wir die Sport- und Tourismusseelsorge im Erzbistum München und Freising vor. Sie begleitet Menschen, die sich in den Bergen neben der sportlichen Herausforderung auch auf spirituelle Wanderungen begeben.
München am Mittag mit Ivo Markota, 12-15 Uhr, auf DAB+ und im Webradio.
